Skip to main content

rupenye kurang vitamin E

smalam time dok lepak2 dpn tibi tu..umi sy d0k belek shaklee punye mini booklet kot...err xdek mini sgt pon, panjang mcm saiz a4 tp lebar die separuh je tp byk2 page..hee sy mmg suke explain mnde yg xperlu. (~,~)


korg misti taw shaklee kan...brand supplement yg glemer tu...kalo xtaw g tanye nenek or atuk korg..misti deorg taw..ok2 arini sy nak kongsi pasal vitamin E ye. sbb umi dok bace kuat sgt smalam.


VITAMIN E

kebaikan:

1. mencegah kanser, cegah 'blood clots' dalam arteri.
2. melambatkan proses penuaan - awek awet muda.
3. sbg antioksidan, melindungi sel dr dimusnahkan, tolong sel serap oksigen.
4. rawatan penyakit jantung - kurangkan keperluan oksigen untuk jantung, mmbolehkan jantung mengepam dgn lebih efisien.
5.jaga asid amino, vit A dan B
6. tambah kolestrol baik
7. jadikan sel darah putih berupaya mencagah jangkitan.
8. rawatan msalah haid, kemandulan,bisul, sakit sendi, otot, saraf kulit atau menopause.



kalau kurang jadi ape:

1. cepat marah.
2. kurang darah.
3. kurang tenaga, letih.
4. malas tolong isteri didapo *yg italic tu umi tambah bile tgk baba turun dr atas..hehe*
5. kurang tumpuan.
6. otot2 lemah.
7. kurg keinginan terhadap psangan.
8. kerosakan sel hati (demam kuning).
9. lemak tidak diserap dengan betul.
10. gastrik.


umi: la..rupenye baba kurg vitamin E ni la...yg nombor 9 tu betul..patut la xgemok2...

haha..boleh x umi jeles sbb baba xgemok walopon mkn byk gler...tp kalo die mkn byk sket, penimbang dh berpusing 2kali..ngeheheee... ampun umi! ;D


l0ts of laf~


Comments

anas said…
hahahahahaha...org tuer2...ader2 ajer....hahahahaha
rehan syazwani said…
heeee~ syg pon kurg vit E ke ea? ;P

Popular posts from this blog

Cara-cara nak sambung belajar di Luar Negara

assalamualaikum! tengok tajuk tuuu..tgk tuu. wah mcm serius sungguh. xpernah seserius ini tajok entry. heee sebenanye bukan ape pon. ade seseorg ni btau sy, suruh sy tulis kt sini pasal cara2 dan prosedur utk smbung studi kt oversea. utk master or phd la. kalau undergrad tu sy mmg xdek pengalaman sgt sbb sy amek degree kt utm. ye UTM skudai yg cukup sy banggakan ituu.. wah wah. ;) tapi untuk postgraduate boleh la sy nk share. bkn la sy tau sgt, and maybe mnde sy btau ni korg dh tau punn, tp saje la nak compile la gtu. ni pon berdasarkan pengalaman yg sy dh tempuhi dlu la. dh sedia semua?? ok jom saya bwk anda semua ok. fasten ur seat belt, gentlemen/women...start ur engine. Cara-cara nak sambung belajar di Luar Negara 1. Survey and apply for University Korg misti dh plan nak sambung study kt mane kan. UK ke US, Canada, Australia, New Zealand, etc...so boleh la google universiti yg ade kt tempat2 tu. itu kalau dah ade tempat yg korg nk pg. lagi satu, boleh la cari universiti depe

Cara-cara nak mohon loan/biasiswa MARA

assalamualaikum! rentetan entry  Cara-cara nak sambung belajar di Luar Negara  yg saya pernah tulis berzaman dulu, ade yg tanye pasal biasiswa MARA ni. so utk tidak menghampakan semua org,waah poyo kau. hahaha haa...jadinye sy buat entry pasal nak apply loan MARA lah pulak ye. oh btw ni utk postgrads study . 1. rajen rajen lah check website MARA, sebab deorg akan announce anything pasal loan or biasiswa tu kt website deorg. pasal bila opening, bila boleh ambil borang, semua la..check kt sini kay : MARA.gov  *check kt terkini/pengumuman punya column.  *or tgk kt Bahagian Penganjuran Pelajaran  2. bila deorg dh annouce opening utk loan/biasiswa. boleh dapatkan borang tersebut kt Ibu Pejabat MARA, Jalan Raja Laut. alaaa yg dekat dgn SOGO, jln TAR, pertama kompleks tuuu. xkann xtauu kann. tp xpee, meh i bg alamat. Bahagian Penganjuran Pelajaran Tingkat 3, Ibu Pejabat MARA 21, Jalan Raja Laut 50609 Kuala Lumpur. Telefon: 03-26132015/                  03-26132016         Faks:

berlari-lari nak jumpe si-Dia

tggu punye tggu pg td..xnmpak pun bayang si-Dia ni nk smpai...so sy cm decide je la g kelas..wah2 bagos betol kan. v(^,^) sarung jeans,baby tee pastu tudung n last skali sweater turquoise peberet..pastu jalan berlenggang lenggok menuju kelas kt geography n geology punye bangunan..kt sini tmpt lecture mmg sepah2..xekot fakulti pon...so mmg best choochi matee.. ;) smpai2 kelas dlm kol 11.05gtu..duduk la denga lecture SPRM ngan penuh khusyuk walopon ade budak kt blkg dh tdo2..ish2 apela tdo dlm kelas ni..xsenonoooh! (x.x) bru bukak buku nk tulis2 sket,tetbe poket vibrate pulak..time ni kol 11.26. eh, k.effah tepon. teros tutup blk buku, pastu kua kelas, den nk angkat phone xsmpat pulakk..adeh pastu seb baek die tepon blk. k.effah: rehan! Dia dh smpaii...die kate xleh tggu..baek cepat. sy: alamak...ckp kt Dia tggu 5minitt je!! letak tepon pastu teros berlari blk umah..ye BERLARI ok! demimu si-Dia ...seb baek kt sini org mcm xkesah kn..latak ko la nk berlari ke berenang ke asal xkaco or